""' ご あ い さ つ '''''
我家の庭に咲いている花々を中心に、毎月レポートしています。
季節の花を愛でながら、時の移り変わりを お楽しみ下さい。
また、人生を楽しむために欠かせない 健康情報 ・ 関連動画 、
旅風景 ・ 自然 、その他 なども合わせて、ご覧ください。
.............................................................................................................................
Top Page 目次
1. 庭の四季、 2. 健康情報、 3. 旅の風景
《 スマホ での 閲覧 は ..... 》
・HPは、大項目・中項目・小項目に分け構成しています
・スマホ閲覧の方は、スマホ画面・左上の三本横バー をクリックすると
大項目が表示され、その右横の + をクリックすると 中・小項目が見れます .................................................................................................................................................................................................
1. 庭 の 四 季 : 毎月、レポート 更新 ( 月末 ~ 月初 ) ‼
2. 健 康 情 報 : 再編集・追加・他
・特殊詐欺 ( 被害総額:約 440億円 / 年 日々平均 = 1.2 億円 !! )
・筋肉枯れ、増えています ( 貯筋しましょう !! )
・知って安心、認知症 !!
・新型コロナ情報 ( インフルエンザ情報 )
1. 感染者情報 ・・・・・ 最新データ記載中
*新型コロナ : 2023年 5月 に季節性インフルエンザと同じ
第 5類 に 移行 される
2. インフルエンザ感染者数
*2021 - 2022年は、コロナ感染対応で激減、ほぼゼロ !!
*2023年 8月以降、徐々に増加して過去の記録を更新して
12月度に入り警報レベルとなった !!
3. コロナ後遺症
*コロナ感染が軽症で有っても発症しており、要注意 !!
*1年近く後遺症に悩んでいる方がいます !!
3. 旅 風 景
日 本 : 北日本 、東日本 、西日本 、沖縄 奄美
外 国 : ヨーロッパ 、アジア 、オセアニア 、アメリカ
ホーム Top page
おすすめ案内 、 New
庭 の 四 季 FLower garden
月末 ~ 月初に、毎月アップ ‼
健 康 etc.情報 Health information
食べる : 栄養状態、 タンパク質、 日本酒
動く : 筋肉枯れ、筋肉ピーク
健康寿命: 加齢で機能低下、人生100年
筋力アップ : 足腰の筋力、腰痛 膝痛
健康のツボ: 東洋医学、顔ヨガ、笑顔
病気 : 高血圧、 睡眠、熱中症、白内障
認知症 : 自己チェック、知って安心、介護
その他 : 特殊詐欺、負傷者搬送
高齢者運転事故、窒息事故死
健康 Do 画 〔 動 画 〕
・ 口腔体操 、歯磨き方法
・みんな楽しく 、元気アップ
・手指体操 、椅子体操、筋力アップ
・テレビ & ラジオ体操
旅 風 景 Landscape
日 本 Japan
北日本、東日本、西日本、沖縄 奄美
外 国 Others
・アイスランド、フィンランド
・カッパドキア、エフェソス
・オックスフォード、バイブリー
・マッターホルン、ユングフラウ、他
・ハイデルベルグ、フッセン、他
・カトマンズ、ポカラ、ナガルコット
・フィヨルドランド、ワイトモ、ロトルア
・アンテロープ、Gキャニオン、ヨセミテ
・西安、兵馬俑、敦煌、ウルムチ
四日市・川島地区
問 合 せ Mail